Побороть бессонницу за 7 дней — реально: сомнолог назвал 4 работающих правила без лекарств
00:29, 13.01.2026 / от: GabrielAngelos / в: Главные новости / 165 прсм.
Хроническое нарушение сна продолжительностью от трех дней в неделю – серьёзная проблема, требующая внимания. Однако сомнологи утверждают, что медикаментозное лечение не должно быть первоначальным решением. Прежде чем обратиться к врачу, можно измени...
Пусть ветеранам будет вкусно!
00:29, 13.01.2026 / от: LIVE STREAM / в: Регионы / 63 прсм.Накануне Нового года Союз женщин Кузбасса совместно с МАУ «Школьное питание», Кемеровским техникумом индустрии питания и сферы услуг и активистами «Движения первых» провели акцию «Спасибо, ветеран», подготовив для участников Великой Отечественной войны подарочные наборы с собственноручно изготовленными пельменями. Вкусное мероприятие, как называют акцию все участники, провели уже в четвёртый раз.…...
История кузбасской геральдики
00:29, 13.01.2026 / от: Alex007 / в: Регионы / 130 прсм.25 декабря в России отмечается День принятия федеральных конституционных законов о государственных символах России: гербе, флаге и гимне. Эта дата связана с тем, что 25 декабря 2000 года президент РФ Владимир Путин подписал законы о государственной символике России. К 25-летию этого события в Кемерове прошло заседание круглого стола.…...
Алонсо сказал боссам «Реала» об усталости от «жизни под дамокловым мечом» после поражения от «Барсы». В руководстве считали, что у тренера не было связи с раздевалкой (As)
00:29, 13.01.2026 / от: StAlIn / в: Главные новости / 70 прсм.
Стали известны причины увольнения Хаби Алонсо из «Реала». Сегодня мадридский клуб объявил о расторжении контракта с главным тренером по соглашению сторон. Вчера «сливочные» уступили «Барселоне» в финале Суперкубка Испании – 2:3. Как пишет As, команда вернулась в Испанию в 6 часов утра, а через несколько часов состоялась встреча в офисе « Реала ». Тренер рассказал об усталости от сложившейся ситуации и от «жизни под дамокловым мечом», а руководство выразило сомнения относительно проекта. В итоге стороны пришли к решению прекратить сотрудничество. Тренировки в понедельник не было – у игрок...
Никто не будет забыт, ничто не будет забыто
00:29, 13.01.2026 / от: Matrix / в: Регионы / 78 прсм.
В День Героев Отечества в Государственной научной библиотеке Кузбасса имени В. Д. Фёдорова состоялись мероприятия, посвящённые увековечиванию памяти земляков, стоявших в разные годы на защите Родины. О кузбасских защитниках Праздничные мероприятия, посвящённые также итогам Года защитников Отечества, стартовали с презентации книги кузбасских историков «Кузбассовцы – незабытые герои государства российского».…...
Добрая музыкальная сказка
00:29, 13.01.2026 / от: ATARVALA / в: Регионы / 94 прсм.
При поддержке Президентского фонда культурных инициатив был создан культурно-просветительский проект для детей — музыкальная сказка «Тайна волшебной мелодии», включающая восемь песен и мультипликационных клипов. Сказка раскрывает и объясняет маленьким слушателям темы дружбы, семейных ценностей, культурных традиций, уважения к знаниям и единства народов.…...
ЦРУ засекретило информацию о вторгшемся в Солнечную систему «инопланетном корабле»
00:29, 13.01.2026 / от: СТУDEНТ / в: Главные новости / 221 прсм.
ЦРУ засекретило существование документов о межзвездном объекте 3I/ATLAS. Об этом рассказал гарвардский астрофизик Ави Леб в своем блоге на платформе Medium. 3I/ATLAS вторгся в Солнечную систему несколько месяцев назад и…...
Мастер-класс с продолжением: в Белове прошла выездная энерголаборатория СГК
00:29, 13.01.2026 / от: Midlas / в: Регионы / 193 прсм.
В мероприятии приняли участие полсотни учеников 11-х классов гимназии № 1 Белова с углубленным изучением естественно-научных дисциплин. Погружение в энергетику прошло в формате мастер-классов, которые провели педагоги Центра талантов «Кемерово». Старшеклассники смогли познакомиться с энергетическими процессами и инженерной отраслью. В частности, ребята освоили навыки пайки металлов и полипропиленовых труб, узнали о возможностях искусственного интеллекта в энергетике, провели тепловизионный анализ школы и оценили энергоэффективность здания, познакомились с основами химических процессов, важных...
Россия и США поспорили о "грязном российском газе", поставляемом через "Северный поток"
00:29, 13.01.2026 / от: BOGACH / в: Экономика / 189 прсм.
В ответ на слова главы Минэнерго США, которая заявила, что Россия транспортирует по "Северному потоку" "самую грязную форму природного газа на Земле", вице-премьер Александр Новак заявил, что российский газ имеет почти в четыре раза меньший углеродный след, чем газ, поставляемый в Европу из США....
Производители сообщили о риске дефицита яиц
00:29, 13.01.2026 / от: CTyDEnT / в: Экономика / 77 прсм.
К 26 мая яйца 1-й категории в опте подешевели на 19,5% к аналогичной дате апреля, а 2-й категории - на 10,9%. В итоге закупочные цены оказались ниже себестоимости производства. Между тем в правительстве ситуацию с яйцами оценивают как "стабильную и комфортную"....
Forbes включил предполагаемых детей Павла Дурова в рейтинг богатейших наследников
00:29, 13.01.2026 / от: НЕУМЕХА / в: Экономика / 231 прсм.
Сам основатель "ВКонтакте" и Telegram не распространяется от личной жизни и никогда официально не подтверждал, что у него есть дети. По данным СМИ, у него есть 12-летняя дочь и 11-летний сын....
Всемирный банк предложил России новую программу борьбы с бедностью
00:29, 13.01.2026 / от: Mashinist / в: Экономика / 223 прсм.
Как указано в докладе банка, помощь малоимущим не является для российского государства приоритетной, если судить по тому, что бедное население до пандемии получало лишь 10% выплат в рамках всей социальной помощи....
С июня 2021 года в России заключенных будут отправлять на работы на БАМ
00:29, 13.01.2026 / от: havka / в: Экономика / 89 прсм.
Так как в стране остро не хватает рабочих рук из-за отсутствия мигрантов, не вернувшихся в страну после пандемии коронавируса, то на строительство Байкало-Амурской магистрали будут направлены заключенные. Они будут работать разнорабочими, бетонщиками и арматурщиками, получая зарплату....
IT-госкомпаниям вернут льготы для общего блага // Минцифры распространит на них налоговые послабления при работе в интересах всего рынка
00:29, 13.01.2026 / от: Mashinist / в: Экономика / 173 прсм.
Минцифры предлагает дать IT-компаниям с госучастием — разработчикам важных IT-решений для всего рынка доступ к налоговым льготам, предусмотренным для аккредитованных частных IT-компаний. Сейчас они такого доступа не имеют — чтобы не поддерживать «внутренние» IT-разработки госкомпаний, ведущие к несовместимости продуктов и фрагментации рынка. Все же получить послабления смогут разработчики ПО и баз данных для госинформсистем (ГИС), особо значимых проектов (ОЗП) в интересах всего рынка, а также владельцы ПО для предустановки на смартфоны и поставщики решений для объектов критической инфраструкту...
Мировая экономика привыкает к пошлинам // Рост глобального ВВП в 2026 году чуть замедлится
00:29, 13.01.2026 / от: LiMonChik / в: Экономика / 19 прсм.
Мировая экономика в 2026 году вырастет на 2,7% после 2,8% в 2025-м, следует из прогноза экспертов Конференции ООН по торговле и развитию (ЮНКТАД). Сдерживать рост будет дальнейшая фрагментация глобальной экономики, усиливающийся страновой протекционизм и слабая инвестиционная активность, являющаяся следствием растущей неопределенности в мире....
Коэффициенты к экосбору могут заморозить на год
00:29, 13.01.2026 / от: mehu sieni / в: Экономика / 90 прсм.
Повышающие коэффициенты к ставкам экологического сбора, уплачиваемого бизнесом в рамках механизма расширенной ответственности производителей (РОП), могут сохраниться на уровне 2025 года. Проект соответствующего постановления правительства разработало Минприроды....
Утилизация с заморозкой // Коэффициенты к ставкам экосбора предложили не повышать
00:29, 13.01.2026 / от: KILLERR / в: Экономика / 132 прсм.
Минприроды разработало проект постановления правительства, предусматривающий сохранение в 2026 году действующих коэффициентов к ставкам экологического сбора. По прежним планам их значения по отдельным видам утилизируемых товаров и упаковки, отражающие сложность переработки, должны были вырасти в полтора-два раза. Заморозка коэффициентов не повлияет на предстоящее повышение самих базовых ставок экосбора (споры вокруг которого в правительстве продолжаются), но даст бизнесу больше возможностей для адаптации к ужесточению требований по утилизации....
ДОМ.РФ расширил перечень городов для льготной ипотеки на вторичное жилье
00:29, 13.01.2026 / от: Aksen EKB / в: Экономика / 209 прсм.
ДОМ.РФ обновил список городов, где можно приобрести жилье на вторичном рынке по программам семейной, дальневосточной и арктической ипотеки. Об этом сообщили в пресс-службе компании....
Следователи начали проверку по факту избиения несовершеннолетней в Кемерове
00:29, 13.01.2026 / от: BAGA4 / в: Происшествия / 61 прсм.
Об инциденте правоохранители узнали из социальных сетей. В одном из местных пабликов выложили видео, на котором запечатлен конфликт между подростками в центре города, неподалеку от пересечения Советского и Кузнецкого проспектов. На кадрах видно, как группа школьников средь бела дня унижает сверстницу: девочку бьют руками по лицу, таскают за волосы, ставят на колени и заставляют извиняться.…...
На майских праздниках активизировались мошенники
00:29, 13.01.2026 / от: CTyDEnT / в: Происшествия / 99 прсм.
В период майских праздников ВТБ предупреждает о сезонном росте случаев мошенничества, связанных с покупками туристических путевок или фальшивых авиабилетов. Злоумышленники используют ситуативный фишинг и создают поддельные сайты авиакомпаний и билетных маркетплейсов, обещая выгодные предложения. С приближением майских праздников многие россияне начинают планировать свои поездки.…...
Школьник из Осинников спас троих детей своей учительницы на пожаре
00:29, 13.01.2026 / от: MeDvEjONok / в: Происшествия / 220 прсм.
Возгорание произошло 6 марта в одном из частных жилых домов, расположенных на улице Попова в Осинниках. Огнеборцы прибыли к месту возгорания оперативно и ликвидировали пожар, но пламя успело повредить комнату и кухню, обгорела обрешётка крыши. К счастью, никто не пострадал, и в этом заслуга, прежде всего, подростка, случайно оказавшегося рядом.…...
На дороге ничего не бывает второстепенным!
00:29, 13.01.2026 / от: PeR4Nk / в: Происшествия / 237 прсм.
В минувшем месяце в Кузбассе произошёл ряд резонансных дорожно-транспортных происшествий, которые трагически оборвали жизни людей. Татьяна Моторина, начальник отдела пропаганды безопасности дорожного движения управления Госавтоинспекции Кузбасса, рассказала, чем обусловлен рост аварийности в нашем регионе и какие меры предпринимаются для профилактики нарушений ПДД.…...
В Гурьевске росгвардейцы вернули домой заблудившуюся в городе пенсионерку
00:29, 13.01.2026 / от: Midlas / в: Происшествия / 61 прсм.
Вечером в Гурьевске экипаж вневедомственной охраны Росгвардии в составе старшего сержанта Альберта Пестерева и младшего сержанта Данила Хусаинова разыскали 61-летнюю пенсионерку – она не смогла самостоятельно вернуться домой. По предварительным данным Росгвардии Кузбасса, за помощью после безуспешных попыток самостоятельно найти мать, которая вышла из дома и пропала, к правоохранителям обратилась дочь пенсионерки.…...
В игре The Elder Scrolls 6 появится сильно улучшенная графическая составляющая
00:29, 13.01.2026 / от: Maloy / в: Интернет и Игры / 193 прсм.
В The Elder Scrolls VI будет представлена значительно улучшенная графическая составляющая, благодаря чему игра сможет предложить игрокам поразительный визуальный опыт. Студия Bethesda Game Studios, известная своими амбициозными проектами, использует самые современные технологии для создания нового игрового мира. Ожидается, что с помощью обновленного движка, игры станут более детализированными, а также позволят реалистично воспроизводить освещение, текстуры и природные явления. Пейзажи будут более живыми и разнообразными, что обеспечит игрокам возможность исследовать уникальные и атмосферные...
Стала известна дата выхода King Arthur: Legion IX
00:29, 13.01.2026 / от: KYpidar / в: Интернет и Игры / 184 прсм.
Создатели изначально анонсировали Legion IX как DLC. Однако теперь планы изменились, и уже девятого мая игра будет выпущена как самостоятельная разработка./ Напоминаем, что игра хоть и основана на легендах о короле Артуре, но в ней вы найдете самое настоящее темное фэнтези. Владычица Озера будет заправлять буквально всем, а по ее королевству будет бродить всевозможная нечисть, с которой вам и предстоит справиться. В новинке игрок возьмет на себя роль полководца (мертвого!). Цель у него есть, и она весьма величественная - возвести Вечный Рим на о.Авалон. Однако одному ему не справиться,...
Геймерам дадут возможность заполучить короб из 4-х игр бесплатно
00:29, 13.01.2026 / от: Mr Pitbull / в: Интернет и Игры / 260 прсм.
Геймеры получили возможность заполучить короб из четырех абсолютно разных игр совершенно бесплатно. Appdaily.ru стало известно о новой акции, благодаря которой геймеры смогут получить бесплатный доступ к следующим играм: Warhammer: Vermintide 2, The Witch Queen, Need for Speed: Unbound, Naruto to Boruto: Shinobi Striker. Самой желаемой игрой из этого списка является гоночная Need for Speed: Unbound, которая вышла в свет в декабре прошлого года. Это последняя на данный момент часть серии Нид фор Спид, отличительная особенность которой визуальный ряд с элементами анимэ. В игре есть откр...
В известной компьютерной игре исправили давний баг
00:29, 13.01.2026 / от: Matrix / в: Интернет и Игры / 172 прсм.
Minecraft – одна из самых популярных игр в мире, каждый день в нее играют миллионы пользователей. Фанатская база игры начала формироваться более десяти лет назад и уже тогда были выявлены некоторые уязвимости и баги. Некоторые баги стали уже обыденностью, и многие игроки на них не обращали внимание. Но, не так давно стало известно, что баг, который был выявлен десять лет назад исправлен компанией Mojang. Смысл бага в том, что раньше, когда вы находились на краю блоков, то звуков шагов не было слышно. Теперь звуки шагов слышны. В сети появились сообщения от игроков, что они уже начали по...
Deep Silver планирует выпустить обновление
00:29, 13.01.2026 / от: iMo№e / в: Интернет и Игры / 213 прсм.
В Deep Silver сообщили, что к 9 мая планируют выпустить долгожданное обновление. Патч к Saints Row вскоре выйдет. Это также подтвердили в Volition. Главным антагонтистом серии DLC будет Крис Харди, который перешел дорогу влиятельной организации. Пока неизвестно, сколько будет стоять обновление The Heist and The Hazardous, но некоторые пользователи, которые проплатили сезонный пропуск, смогут получить его в виде бонуса. Уже известно, что в новом патче пользователям будет доступен новый сюжет, косметика и квесты. Действие будет продолжено в локации Sunshine Springs, некоторые места будут д...
7 гаданий и обрядов на старый Новый год, которые действительно работают
00:29, 13.01.2026 / от: uuffuuff / в: Шоу-Бизнес / 20 прсм.
Дни с 13 на 14 января — лучшее время, чтобы еще раз загадать желание и заглянуть в будущее....
Кнопочные телефоны, эксфлюенсеры и свидания зумеров: названы главные тренды 2026 года
00:29, 13.01.2026 / от: SWAT / в: Шоу-Бизнес / 283 прсм.
Говорят, современный мир никогда не станет спокойным, но он к этому стремится. Никакого «кислотного» ИИ-контента и отказ от лишних трат — в ближайшие месяцы можно будет немного выдохнуть....
Пуп земли: самые высокомерные знаменитости, которых терпеть не может весь Голливуд
00:29, 13.01.2026 / от: ashaMoon / в: Шоу-Бизнес / 146 прсм.
Со стороны кажется, что большинство селебов вечно улыбающиеся люди, озабоченные не столько собственной карьерой, сколько экологическим балансом и миром во всем мире. Однако некоторые, как бы ни старались, все равно славятся в шоу-бизнесе и за его пределами своими капризами....
Товстика сломал развод с женой — Полина Диброва раскрыла его тайну
00:29, 13.01.2026 / от: MIster_SOFt / в: Шоу-Бизнес / 148 прсм.
Полина Диброва впервые откровенно рассказала, через что пришлось пройти Роману. По ее словам, переживания были настолько сильными, что каждое утро начиналось со слез и полного эмоционального истощения....
Январский маникюр — идеальная бьюти-пауза после декабрьского шума
00:29, 13.01.2026 / от: csrmonster / в: Шоу-Бизнес / 33 прсм.
Кто-то жалуется, что каникулы пролетели слишком быстро, а кто-то, наоборот, рад вернуться к размеренному ритму после бесконечных застолий и праздничной суеты. Именно вторые особенно оценят новый маникюр, который сейчас набирает популярность в Сети — он как раз про такую умиротворяющую паузу....
Приставы занялись выселением Ларисы Долиной из спорной квартиры
00:29, 13.01.2026 / от: MERTb / в: Красота / 222 прсм.
Судебные приставы начали исполнительное производство по выселению певицы Ларисы Долиной из спорной квартиры в центре Москвы, из-за которой она судилась с Полиной Лурье.Об этом рассказала адвокат Долиной, назвав ситуацию "хайпом": "Приставы возбудили исполнительное производство по заявлению адвоката Полины Лурье. Никакой необходимости в этом, на наш взгляд, нет. Видимо, кому-то не хочется выходить из медийного пространства. Мы готовы добровольно передать квартиру Лурье ещё с 5 января этого года", — заявила Мария Пухова ТАСС.Пухова добавила, что в ближайшее время будет назначена проверка по факт...
Первая ракетка мира Арина Соболенко намекнула на скорую свадьбу с бойфрендом
00:29, 13.01.2026 / от: WIN / в: Красота / 45 прсм.Первая ракетка мира Арина Соболенко намекнула на скорую свадьбу с бойфрендом — 36-летним бразильским бизнесменом Георгиосом Франгулисом. Об этом белорусская теннисистка высказалась на церемонии награждения после победы на турнире в Брисбене."Спасибо моему парню. Надеюсь, что скоро я смогу называть тебя как-нибудь по-другому", — заявила 27-летняя Соболенко, обращаясь к Франгулису, который наблюдал за ней с трибун. "Просто я так немного давлю", — со смехом добавила спортсменка в конце своей речи. Слова Соболенко вызвали всеобщий восторг на трибунах и в её команде.С Франгулисом Соболенко знакома...
10 неудачных образов на красной дорожке "Золотого глобуса": Дженнифер Лопес в "голом" платье, Лейтон Мистер в "скотче" и Чейз Инфинити в платье-"люстре"
00:29, 13.01.2026 / от: Surprise / в: Красота / 14 прсм.
В Лос-Анджелесе прошла церемония вручения премии "Золотой глобус — 2026". От лучших образов звёзд переходим к неудачным. Spletnik собрал самые провальные выходы селебрити.Открывает список Дженнифер Лопес и её крайне неудачный выбор "голого" платья для кинопремии. 56-летняя звезда вышла на дорожку в наряде Jean Louis Scherrer и, как заметили пользователи, переборщила с макияжем, чем ещё больше утяжелила образ. 25-летняя восходящая звезда Голливуда Чейз Инфинити, известная по главной роли в фильме "Битва за битвой", ещё новичок в светских выходах. Актриса решила запомниться публике в платье-"люс...
Мысли о возрасте и песня от Земфиры*: Рената Литвинова показала, как празднует 59-летие
00:29, 13.01.2026 / от: СТРАННИК / в: Красота / 285 прсм.
Ренате Литвиновой 12 января исполнилось 59 лет, и она показала, как проводит этот день. В своём телеграм-канале актриса опубликовала видео с отдыха в горном шале, в котором сидит у распахнутого окна и наблюдает за снегопадом."В юности прочитала где-то ещё про один страшный грех человека — дожить до 60", — подписала видео Литвинова.В соцсети её также поздравила её близкая подруга Земфира*, опубликовав после почти года "молчания" новую песню SDCH, посвящённую актрисе. "Смертельно добрый человек меня заметил и сказал: "Пой". Твой голос всё ещё звенит. И под дождём в нём услышать можно океан....
58-летняя Николь Кидман показала редкое фото с младшей сестрой
00:29, 13.01.2026 / от: Jeron / в: Красота / 263 прсм.
Николь Кидман проводит время с младшей сестрой на фоне развода с мужем Китом Урбаном. Снимок с Антонией 58-летняя актриса опубликовала в своём инстаграме*."Сёстры", — подписала Кидман фото с Антонией, которая на три года моложе неё.Николь Кидман с сестройНиколь Кидман с сестрой55-летняя Антония Кидман — австралийская журналистка и телеведущая, мать шестерых детей. Ранее в интервью Николь Кидман признавалась, что её и сестру связывает особая связь и у них есть свой собственный "секретный язык".Кидман сейчас проводит больше времени с семьёй на фоне недавнего развода с мужем Китом Урбаном. Напомн...
Облегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист — о пользе и вреде масла черного тмина
00:29, 13.01.2026 / от: huligan / в: Главные новости / 63 прсм.
Почему модный суперфуд нельзя принимать с лекарствами и кому он категорически противопоказан...
«Врачи удивляются, а я 42 года с этим живу. Я динозавр». Слепой Тихон — о том, как без глаз увидеть жизнь
00:29, 13.01.2026 / от: akaDEJJAMM / в: Главные новости / 231 прсм.
Духоподъемная история человека, который лишился зрения в молодости из-за хронической болезни...
«Даже задумалась о соревнованиях»: что такое модный спорт сквош и где в Перми дают такие тренировки — тест-драйв
00:29, 13.01.2026 / от: Czar / в: Главные новости / 25 прсм.
Мы запускаем рубрику о видах спорта, на занятия по которым может пойти взрослый новичок...
Влюбленные в хозяина: зоопсихолог назвала самые ласковые породы кошек
00:29, 13.01.2026 / от: [DeViL] / в: Главные новости / 192 прсм.
Эксперт рассказала, кто будет вас обнимать и обмурлыкивать, а кто — держать на расстоянии вытянутой лапы...
«Могу только поесть»: история самой большой женщины в мире — она сбросила вес с 307 до 112 кило
00:29, 13.01.2026 / от: —-S_A_N_E_K—- / в: Главные новости / 264 прсм.
Всю жизнь она боролась с лишним весом и смогла похудеть лишь незадолго до смерти...
Петербуржец хвастался «Сайгой» и травматом в баре. А полиция уже искала карабин
00:29, 13.01.2026 / от: prt of Depr / в: Главные новости / 285 прсм.
Нетрезвый отдыхающий демонстрировал окружающим карабин и травматический пистолет, передергивая их затворы....
Зарядка с лопатой вместо тренировки. Как убрать снег с пользой для здоровья
00:29, 13.01.2026 / от: ey, nigga / в: Главные новости / 190 прсм.
Даже непродолжительная работа лопатой во дворе или у машины улучшит кровообращение и лимфоток, активирует мышцы ног, рук и спины, поможет согреться, даст заряд энергии и простимулирует выработку дофамина....
Иномарка, угнанная в Тосно, объявилась с угонщиком в Петербурге
00:29, 13.01.2026 / от: СТУDEНТ / в: Главные новости / 76 прсм.
Разыскиваемую машину "Вольво ХС90" видели на Синопской набережной, у перекрестка с проспектом Бакунина....
Фото и видео: Во Всеволожске огонь испепелил дом. Хозяина осматривают медики
00:29, 13.01.2026 / от: {0ln1t / в: Главные новости / 74 прсм.
По предварительной информации 47news, пожар произошел в самом Всеволожске, в районе Торгового проспекта....
"Есть пять дней". Судебные приставы обозначили срок, в который Долина должна добровольно передать квартиру
00:29, 13.01.2026 / от: mehu sieni / в: Главные новости / 46 прсм.
Адвокат народной артистки заявляла, что в этом нет необходимости, поскольку сторона готова передать квартиру еще с 5 января, и связала это обращение с привлечением внимания....